iodaruのブログ

  フレッシュたかまつ 第213回放送（2022.05.30）

 障子紙が余ったから、西脇の障子も張り替えることになった。 今日の午前中に半分終わった。 もう半分は、本棚を移動しないと、張り替えできないので大変だ。 母は障子紙の張り替えは、雨の日にやるというこだわりがある。 次の雨の日は、残りの障子紙張り替えだ。

 2022年05月30日 15:30 低脂肪牛乳200ml、 蒟蒻畑2 18:00 白米165g、タイ刺身、サラダ（キュウリ、レタス、トマト）、マヨネーズ、麻婆豆腐、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（大根、三月豆 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 スーパービックチョコ、じゃがりこ、発掘恐竜チョコ、海老せんべい、ホワイトチョコラスク、麦茶200ml 11:30 白米100g、焼きサバ、トマト、麻婆豆腐、ほうれん草と卵のスープ、、緑茶1杯 15:00 ピスタチオチョコ、緑茶1杯

 2022年05月30日睡眠 20:08就寝 2:48起床

 Evernoteの月間容量の半分を使った。 どうやっても、1か月60MBじゃ足りない。 1年契約にするか？、月間契約にするか？ 仕事で使っているから、1年契約かな、やっぱり。 6月1日になったら、アップグレードする。 生活習慣で、NHKの天気予報が見れるぐらいの余裕がないと、ダメな気がしてきた。 ネットのほうがいつでも天気予報が見れるので、テレビで天気予報を見てない。

 [伊藤いづも]まちカドまぞく1を購入した。 アニメの影響で買った。 書影をインスタにあげた。

  桑原由気と本渡楓のパリパリパーリィ☆　2022.5.27放送分

 2022年05月29日、 HON-MONO SEIBIKI、 朝峰テル うえがお好き、高岡基文 褐色少女は膣内までナマイキ ローションはオナホ付属ローション 精液は出ない。 仰向けオナホ手コキでいった

 2022年05月29日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、カジキマグロの煮付け、餃子4、きゅうりと春雨の酢の物、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（ワカメ、豆腐 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、たくわん、キュウリ漬け、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 食パン、ブルーベリージャム、田舎おかき、麦茶200ml 11:30 白米100g、焼き鮭、トマト、フキ煮付け、キュウリと春雨の酢の物、たくわん、緑茶1杯 13:45 霞の海鮮巻き、アーモンド効果、青椒肉絲焼きそば 14:10 大きなコロッケパン 15:00 レーズン蒸しパン1/4、ホワイトチョコラスク2、緑茶1杯

 2022年05月29日睡眠 20:56就寝 4:34起床

 羽毛布団カバーと毛布を洗濯した。 超乾いた。

 このすば、爆焔アニメ化決定おめ。 発表後に、このすば原作小説を売れば、もっと高値になったかも。 それとも、アニメ化考慮された値段なのかな？

 2022年05月28日、 HON-MONO KAZUNOKO、 楓牙 Ｈな姉達とどこまでも、朝峰テル うえがお好き ローションはオナホ付属ローション 精液は出ない。 仰向けオナホ手コキでいった

 2022年05月28日 16:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、マグロ刺身、サラダ（レタス、きゅうり、トマト）、マヨネーズ、ヒジキしぐれ煮、たくわん、キュウリ漬け、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（三月豆、豆腐、ジャガイモ ）、味付け海苔、大根おろし、味道楽ふりかけ、たくわん、キュウリ漬け、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 アルフォート、食パン、ブルーベリージャム、柿ピー、麦茶200ml 11:30 餅、雑煮、トマト、たくわん、キュウリ漬け、緑茶1杯 15:00 ナイススティック1/3、サツマイモデニッシュ1/3、バナナ、緑茶1杯

 2022年05月28日睡眠 21:08睡眠 3:36起床

ワールド・イズ・ユアーズ、上野さんは不器用完結巻書評更新。 [ハハノシキュウ]ワールド・イズ・ユアーズ [tugeneko]上野さんは不器用9 [tugeneko]上野さんは不器用10完結巻 [愛南ぜろ]さよならエデン03 ワールド・イズ・ユアーズは表紙イラストが東山翔なので、古書店に売らないけど、小説の内容だけなら、早々に売っていた。

 半年ちょっと食べ続けたたくわんが、今日、食べ終わる。 納豆食べるときにたくわんを一緒に食べるとおいしい。 また、今年末にたくわんを漬けて、年度末あたりに食べ始める。

 2022年05月27日 16:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、焼肉、アサリ汁、三月豆の卵閉じ、たくわん、キュウリ漬け、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（三月豆、ジャガイモ ）、味付け海苔、大根おろし、味道楽ふりかけ、たくわん、キュウリ漬け、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 アルフォート、空豆、食パン、ブルーベリージャム、麦茶200ml 11:30 カップヌードルシーフード、焼きサバ、厚揚げ煮付、トマト、たくわん、キュウリ漬け、緑茶1杯 15:00 空豆、メロンパン1/3、緑茶1杯

 2022年05月27日睡眠 19:14就寝 2:39起床 3:00から4:00アニメ見つつ寝る

CentOSからRocky Linuxに移行した。 午前中にインストールして、sshdを有効にして、ffmpegをインストールとテストをした。 youtubeに動画は問題なく作れる。 昔のosと今のosで作った動画をfc.exe /Bで比較して、バイナリが同じだと確認した。 CentOS8が去年末にサポート切れてた。

 [tugeneko]上野さんは不器用9と10をamazonで購入した。 届いたら、書影をインスタに上げる。

 2022年05月26日、 Muses Filloミューゼス・フィロリッチソフト、 海野螢 あるいは秘密でいっぱいの世界、楓牙 Ｈな姉達とどこまでも ローションはインソムニア 精液は少し出た。 仰向けオナホ手コキでいった

 2022年05月26日 16:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、カツオ刺身、里芋煮付け、たくわん、キュウリ漬け、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（大根、里芋 ）、味付け海苔、大根おろし、味道楽ふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 ベビースタードデカイ焼そば、スーパービックチョコ、じゃがりこ、発掘恐竜チョコ、食パン、ブルーベリージャム、麦茶200ml 11:30 白米100g、焼き鮭、厚揚げ煮付、里芋とイカの煮付、鳥ごぼう、トマト、ワカメスープ、たくわん、緑茶1杯 15:00 スイカ、薄皮チョコパン、緑茶1杯

 2022年05月26日睡眠 21:17就寝 1:21起床 3:00から4:30まで、アニメをテレビでつけっぱなしで、寝た。 30分おきに起きた。

  洲崎西 第461回放送（2022.05.24）

 CD、DVD、Blu-Rayケースを購入した。 Blu-Rayディスクドライブに付属していたバンドルソフトのCD-ROMを入れるため。

 2022年05月25日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、牛鍋、たくわん、キュウリ漬け、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（三月豆、ジャガイモ ）、味付け海苔、大根おろし、味道楽ふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 チーズクリームパン1/2、柿ピーワサビ、コアラのマーチ、麦茶200ml 11:30 白米100g、焼きカマス、牛鍋の卵閉じ、トマト、ワカメスープ、たくわん、緑茶1杯 13:40 ウインナーロール、アーモンド効果、八宝菜焼きそば 15:00 塩あんこクロワッサン1/4、コーンチョコ1/3、緑茶1杯

 2022年05月25日、睡眠 20:07就寝 3:00起床

 [愛南ぜろ]さよならエデン3を購入した。 書影をインスタにあげた。 ワールド・イズ・ユアーズが読み終わったら、読み始める。 アフタヌーンを買ってきたのだが、ケモ夫人がもうしまで取り上げられて、ちょっと興味が出たが、買わない。

 2022年05月24日、花城家の淫らなトリロジー次女花城桃 、 みうみ お義父さんといっしょ！梓と奈々の８年間、海野螢 あるいは秘密でいっぱいの世界 ローションは半熟サキュバス魔改造ローションハード 精液は出ない。 仰向けオナホ手コキでいった

 2022年05月24日 15:30 低脂肪牛乳200ml、蒟蒻畑2 18:00 白米165g、野菜炒め、ポテトサラダ、冷奴、たくわん、キュウリ漬け、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（三月豆、豆腐 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 柿ピーワサビ、コアラのマーチ、クランキーチョコ、麦茶200ml 11:30 スパゲッティミートソース、ポテトサラダ、鳥ごぼう、たくわん、緑茶1杯 15:00 コアラのマーチ、マロンパン1/3、緑茶1杯

 2022年05月24日睡眠 21:00就寝 2:42起床 10:00２度寝 11:00起き SleepCycleからEvernoteの書き込みがおかしい。

 使う可能性のあるすべての布団を干した。 今日を逃すと、梅雨が始まりそうなので

 2022年05月23日、 Muses Filloミューゼス・フィロリッチソフト、COMIC LO 2022年07月号、 みうみ お義父さんといっしょ！梓と奈々の８年間 ローションはオナホ付属ローションインソムニア 精液は出ない。 仰向けオナホ手コキでいった

 2022年05月23日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、鳥ごぼう、きゅうりと春雨の酢の物、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（三月豆、豆腐 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 ばかうけ、焼きそばパン1/2、クランキーチョコ、麦茶200ml 11:30 うどん、そうめん、ゆで卵、たくわん、緑茶1杯 15:00 あんパン1/3、バナナ、緑茶1杯

2022年05月23日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/82aa19f1-8fec-4f31-825c-bc4cf5085519/f79db9d60e360fdd392c7fa1d41e3f67

 evernoteのfreeでは1か月60MBしかアップロードできない。 どうみても、スペースが足りなんだが？ 容量不足で何らかのメッセージが出たら、アップグレードをする。 msのonenoteに移行できないかと、onenoteをインストールしてみた。 11年使った全データを移行するのは手間がかかると思った。 実際に、事案タグだけ移行してみようと思って、ツールを使ったが、移行できなかった。 でも、武彦の件の記事はonenoteで書いてみることにする。 onenoteは動画や音声を張り付けられ、仕様はevernoteと大して変わらない。 ユーザーインターフェースが異なるぐらいだ。 UIは使っていけば、すぐ慣れる。

 2022年05月22日、 Muses Arkheミューゼス・アルケーリッチソフト、COMIC LO 2022年07月号 ローションはオナホ付属ローションインソムニア 精液は出ない。 仰向けオナホ手コキでいった

 2022年05月22日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、マグロ刺身、湯豆腐、ブロッコリー、マヨネーズ、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（三月豆、豆腐 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 ハッピーターン、ばかうけ、じゃがりこ、ホワイトスニッカーズ、麦茶200ml 11:30 白米100g、カジキマグロの煮付、竹の子の煮つけ、たくわん、緑茶1杯 15:00 ランチパックピーナツ1/4、コーヒーロールパン1/3、クランキーチョコ、ばかうけ、緑茶1杯

2022年05月22日、睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/f63e7669-30e9-4866-b8b1-a6a2203959f2/ad9d6fc75749f602409ecc11350e2af5

 フキの皮をむいた。 指が茶色くなった。 祖母がタケノコを掘っていた時は、私がつきあって、私が掘っていたけど、父がタケノコを掘るようになってから、私はタケノコを掘っていない。 父がタケノコを掘る時間は私はほかのことをやっている。 私はここ数年タケノコを掘っていない。

 2022年05月21日 15:30 低脂肪牛乳200ml、蒟蒻畑2 18:00 白米165g、マグロ刺身、とろろ芋、ブロッコリー、マヨネーズ、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 20:00 ビールアサヒスーパードライ300ml、ダブルバーガータルタルエッグ、ブリトー 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（大根、三月豆 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 パイ、ブリトー、チーカマ、麦茶200ml 11:30 白米100g、アジ開き、タケノコ煮付け、ワカメスープ、たくわん、緑茶1杯 15:00 薄皮こしアンパン1/2、パン1/4、緑茶1杯

2022年05月22日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/576a1de0-457c-4ae5-bdaa-e7faa0f48e17/1fca7d8e071a3add8ddb31df0ed25ce9

 まだ読んでいない一般書籍をインスタにあげた。 このすば、愚か者や蜘蛛ですが何かはまだ全部読んでいない。 全部読んだら、また売るかもしれない。 全部読み終わるまで、また1年近くかかるのではないか？ 笹本祐一は、昔読んだのを再度買って一度も読んでいないので、売っていない。

 2022年05月20日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、何とかタイの煮付け、三月豆の卵閉じ、湯豆腐、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（ワカメ、豆腐 ）、味付け海苔、大根おろし、ちりめん山椒ふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 ハッピーターン、イチゴ、麦茶200ml 11:30 白米100g、酢豚、メンマ、トマト、ワカメスープ、たくわん、緑茶1杯 14:00 カントリーマァム抹茶 15:00 薄皮こしあんパン、メロンパン1/4、イチゴ、緑茶1杯

2022年05月20日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/de9011dd-6b5f-42a4-90aa-41e668afe0d7/f7e5a65081872eb0846435bd1019a0f3

[アキリ]ヴァンピアーズ1から7の書評を更新した。  

 [阿部共実]潮が舞い子が舞い8をamazonで予約した。 twitterでつぶやかれたら超速予約が基本だ。

 Evernoteの無料版は、メールからEvernoteに保存ができなくなる。 SleepCylceは直接Evernoteに書き込めるから問題ない。 buyノートに購入した商品のメールを送って保存していたのだが、コピペするしかなくなってしまった。 コピペめんどくさいから、やっていない。

 2022年05月19日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、厚切目抜照り焼、鶏肉とニンニク芽炒め、メンマ、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（三月豆、ゼンマイ、豆腐 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 北海道チーズ蒸しケーキミニ、ばかうけ、麦茶200ml 11:30 チャーハン、焼き鮭、トマト、ワカメスープ、たくわん、緑茶1杯 15:00 北海道チーズ蒸しケーキミニ1/2、ばかうけ、田舎おかき塩、イチゴ、緑茶1杯

2022年05月19日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/fdafcf83-41a5-4d52-8209-98c55c601c9a/bde6e6eea2d46699265c3cfdbc11be81

 座布団カバーを洗濯した。 朝の家事と並列にやったので、もう乾いた。 1年に1回しか洗わない。 だいたい5月に洗濯する。

 2022年05月18日 15:30 低脂肪牛乳200ml、蒟蒻畑2 18:00 白米165g、カツオ刺身、ブロッコリー、マヨネーズ、メンマ、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（三月豆、ゼンマイ ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 ピーナッツチョコ、ばかうけ、オレンジピールパン1/3、バナナ、麦茶200ml 11:30 白米100g、カジキマグロのとネギ煮付、メンマ、トマト、味噌汁、ワカメスープ、たくわん、緑茶1杯 15:00 アンパン1/2、ミートソースクロワッサン1/3、緑茶1杯

2022年05月18日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/6c1ee7ee-b000-4998-a395-7cafcd4b4c2e/ea8210f022fc2ad91afd0299ce558d3e

駿河屋から査定金額が出た。 予想外に高額だった。   [合計金額] 査定商品数              81件 査定商品合計              \35,400 通信買取手数料(銀行振込)  -660　 キャンペーン買取金額アップ  \650 合計金額          \35,390 DVDやBlu-rayがあったからか、エロ雑誌に高額なものがあったのか？

 [栗井茶]プラスチック姉さん16から19の書評を更新した。

 歯医者から定期検査の葉書が来た。 いつも、11月に歯医者に定期検査に行く。 通年、5月は何かと忙しので、いっていないけど、いってみようか？どうしようか？ DMMにDVDを返した。 返却されたよメールが来た。 あとは駿河屋の査定を待つだけだ。

 2022年05月17日、花城家の淫らなトリロジー次女花城桃 、 干支門三十四 少女は絶対犯される、夏庵 アオハルスナッチ、みうみ お義父さんといっしょ！梓と奈々の８年間 ローションはオナホ付属ローション 精液は出ない。 仰向けオナホ手コキでいった

 2022年05月17日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、天ぷら、三月豆の卵とじ、メンマ、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（ワカメ、豆腐 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 コーンチョコイチゴ、田舎おかき、くるみ蒸しパン、麦茶200ml 11:30 白米100g、焼きイサキ、トマト、味噌汁、たくわん、緑茶1杯 15:00 マロンパン1/3、チョコ、バナナ、緑茶1杯

2022年05月17日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/f8fede26-1b4e-4a34-9bbb-393179562ad3/9ed2e1603fb79417f2a762c9fc263dd2

 [大沖]こわい男とへんなねこ1の書評を更新した。

 [大暮維人]化物語17を購入した。 書影をインスタにあげた。

 2022年05月16日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、カジキマグロの煮付、湯豆腐、ブロッコリー、マヨネーズ、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（三月豆、豆腐、竹の子 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 塩豆大福、サツマイモデニッシュ1/3、コーンチョコ、麦茶200ml 11:30 お好み焼き豚玉、味噌汁、タケノコとイカ天の煮付、たくわん、緑茶1杯 15:00 コーヒーパン1/3、チョコ、緑茶1杯

2022年05月16日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/6e353fff-1963-4998-81c7-ea106cb367cd/5d1d3381038d44d81f5de3427d266a56

 ベットの奥と手前をひっくり返した。 今まで足のほうが頭になって、頭のほうが足になる。 定期的にひっくり返したほうがいいと、取扱説明書に書いてあったので。 上下はひっくり返せないベットなので、奥と手前のみ。

 使ってないタンスを西脇に移動した。 部屋はスッキリしたけど、西脇がよりカオスに…

借りたのは以下。 終物語 第一巻/おうぎフォーミュラ 終物語 第二巻/そだちリドル 終物語 第三巻/そだちロスト 終物語 第四巻/しのぶメイル（上） 終物語 第五巻/しのぶメイル（下） 終物語 第六巻/まよいヘル 終物語 第七巻/ひたぎランデブー 終物語 第八巻/おうぎダーク 傷物語〈I 鉄血篇〉 傷物語〈II 熱血篇〉 傷物語〈III 冷血篇〉 続・終物語 こよみリバース 上 続・終物語 こよみリバース 下 コメンタリーのために借りた。 2022年05月23日 （DMM必着）

 [暁なつめ]戦闘員、派遣します！３の書評を追加した。

 2022年05月14日、花城家の淫らなトリロジー次女花城桃 、 ト！ヘーゲモニコン 少女のカラダの陰日向、干支門三十四 少女は絶対犯される ローションはオナホ付属ローション 精液は出ない。 仰向けオナホ手コキでいった

 2022年05月15日 15:30 低脂肪牛乳200ml、蒟蒻畑2 17:30 白米165g、マグロ刺身、とろろ芋、タケノコ煮付け、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（三月豆、豆腐、竹の子 ）、味付け海苔、大根おろし、味道楽ふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 味しらべ、曲がりせんべい、麦茶200ml 11:30 白米100g、天ぷら、大根おろし、たくわん、緑茶1杯 14:10 ファミチキバーガー、炙り焼牛肉巻＆唐揚マヨ 15:00 野沢菜パン1/4、コーヒーゼリー1/3、塩豆大福、緑茶1杯

2022年05月15日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/4223870d-821d-4760-b079-afbfa2cb4ff1/f43dedcd3460e1d45515d0e52bf32b63

  #55 【しゃべぽこ＆炒飯】 コミュ力向上！すみぺ流お友達の誘い方講座【上坂すみれのおまえがねるまで 】

 2022年05月14日、 HON-MONO、町田ひらく 飼いね子、 ト！ヘーゲモニコン 少女のカラダの陰日向 ローションは半熟サキュバス魔改造ローションハード 精液は出ない。 仰向けオナホ手コキでいった 48時間近く放置したオナホは、使う前に洗ったほうがいいな。 昨日、膀胱に違和感を感じた。 今は何ともないけど。 裏返して洗って、タオルで水気ととっても、48時間放置すると、菌が繁殖するようだ。 使う前に洗え。 毎日使うなら、使用後に洗えば、使う前に洗わなくても大丈夫な気がする。 24時間ぐらいが限界かもしれない。

 2022年05月14日 15:30 低脂肪牛乳200ml 17:30 白米165g、アジたたき、野菜炒め、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（三月豆、豆腐、竹の子 ）、味付け海苔、大根おろし、味道楽ふりかけ、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 空豆、味しらべ、麦茶200ml 11:30 白米100g、カレー、焼きサバ、メンマ、味噌汁、たくわん、緑茶1杯 15:00 カステラパン1/4、黒豆、味しらべ、緑茶1杯

2022年05月14日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/2e9f88ee-ce92-43a2-838c-4167af3ea869/101154e19460eab2765e454fc60da3fb

 駿河屋から簡易書留が送られてきた。 光学メディアを送ったからだと思う。 古物営業法に基づき送付だそうだ。

 2022年05月13日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、アジたたき、三月豆の卵とじ、麻婆豆腐、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（三月豆、ゼンマイ、豆腐、竹の子 ）、味付け海苔、大根おろし、味道楽ふりかけ、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 エビ煎餅、バターロール、ブルーベリージャム、パターラ1/2、麦茶200ml 11:30 カレーうどん、タケノコ煮付け、たくわん、緑茶1杯、蒸しサツマイモ 15:00 アンパン1/4、パターラ1/2、さつまいも、緑茶1杯

2022年05月13日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/b53d6af7-9b41-4ebd-a944-a14bc628b32e/ecf43790ff0eb13030666e38d4448222

 IrfanView 64をインストールした。 マウスのホイールをクルクルするだけで、次の画像を表示されるようになった。 昔（win95とかの時代）に使っていた。 懐かしい。

  アニゲラ！ディドゥーーン!!!  #385  杉田智和（2020年02月13日

 今朝、可燃ごみを捨てに言ったら、ハコの鍵が開かなかった。 鍵が交換されたか？ 何も連絡ないんだけど。 ゴミは捨てられなかった。

 2022年05月12日 15:30 低脂肪牛乳200ml、蒟蒻畑2 18:00 白米165g、タイ刺身、麻婆豆腐、タケノコの煮付け、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（ワカメ、豆腐、竹の子 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、味道楽ふりかけ、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 バターロール、ブルーベリージャム、ばかうけ、バナナ、麦茶200ml 11:30 白米165g、カレー、タケノコ煮付け、たくわん、緑茶1杯 15:00 パターラ、緑茶1杯

2022年05月12日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/3376c9f1-2fff-416c-92a8-d4750e1f7a7f/ae275bf2da9d1cb6cd1ee0fc1a49c913

  洲崎西 第459回放送（2022.05.10） 私の感覚だと、水木曜日は休日。 11年前のバイトのシフト感覚がまだ生きている。 水木はアニメ放送が少ないので休みにちょどいい。 休みはパソコンの記事作成が捗るから、精神的には活発に動いている

 dlsiteでダウンロードしたzipファイルが解凍時に文字化け右する件について windows10で言語をutf8にしているので、sjisのファイルは文字化けする。 sjisのファイル名をutf8のファイル名に書き込むと、文字コードが壊れるようで、解凍後の変換はできないようだ。 ・Linux https://proengineer.internous.co.jp/content/columnfeature/6276 unzip -Ocp932 解凍したいファイル名.zip ・windows https://qiita.com/DaikichiDaze/items/4754352da1652d03dc85 7z x -mcp=932 解凍したいファイル名.zip 7-Zipをインストールして、7-zipインストールディレクトリにパスを通した。 インストールディレクトリ例：C:\Program Files\7-Zip パスを通すやり方は path 環境変数 設定 windows でググれ。

 2022年05月11日、 HON-MONO、 ト！ヘーゲモニコン 少女のカラダの陰日向 ローションは半熟サキュバス魔改造ローションハード 精液は出ない。 仰向けオナホ手コキでいった

 2022年05月11日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、カツオ刺身、わらさ刺身、タケノコの煮付け、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（絹さや、豆腐、竹の子 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 バターロール、ブルーベリージャム、ばかうけ、麦茶200ml 11:30 白米100g、ブリ漬け、トマト、メンマ、たくわん、緑茶1杯 15:00 シフォンケーキ1/3、たまご蒸しパン1/3、緑茶1杯

2022年05月11日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/99c7e335-69f1-4c49-adad-364abaea662a/bd0e4a9d3c83abd33c3fece2f081ca0f

 30年以上使っていないこたつがある。 粗大ごみに出したいが、祖母が反対するので出せない。 アイロンとか、足踏み式ミシンなども捨てたい。 あと、押し入れの来客用布団とか

 2022年05月10日、 凄い2、町田ひらく Anne friends、町田ひらく あじあの貢ぎもの 、ト！ヘーゲモニコン 少女のカラダの陰日向 凄い2付属ローション 精液は出ない。 仰向けオナホ手コキでいった

 2022年05月10日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、カツオ刺身、きゅうりと春雨の酢の物、タケノコの煮付け、たくわん、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.6kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（ゼンマイ、絹さや、豆腐、竹の子 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 イチゴコーンチョコ、じゃがりこ、ベルギーチョコ蒸しケーキ、麦茶200ml 11:30 カップヌードルチリトマト、クリーミーバターチキン、白米120g、たくわん、緑茶1杯 15:00 シフォンケーキ、くるみパン1/2、緑茶1杯

2022年05月10日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/e3dc23f4-f53d-4892-920d-72bd36a3062e/6a23b1e2f1f74de045d10a1a538b8a4d

 [大沖]こわい男とへんなねこ1が発送された。 届いたら、インスタに書影を上げる。

 映像ソフトや雑誌、書籍を駿河屋に売ってみることにした。 駿河屋にもゆうパックももう申し込んだ。 今日の午後に集荷に来る。 駿河屋は以下がめんどくさい ・申込書印刷 ・1/3、2/3、3/3などの番号を段ボールに記入 ・段ボールに申込書在中の記入 ・申込時の入力ホームで買取点数の入力など 買取点数とか正確に把握してないよ。 ブックオフよりめんどくさい。 送料が発生するかもしれないとか、色々、めんどくさい。 基本はブックオフを利用だな。 エロ雑誌やエロ同人を売るときは駿河屋かな？

 2022年05月09日 15:30 低脂肪牛乳200ml、蒟蒻畑2 18:00 白米165g、豚肉豆腐、メンマ、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.5kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（絹さや、豆腐、竹の子 ）、味付け海苔、大根おろし、のりたまふりかけ、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 10:00 納豆巻き寿司、コロッケパン、イチゴ、ピーナッツチョコ、イチゴロールケーキ、麦茶200ml 11:30 草餅、あんこ、卵焼き、トマト、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 15:00 イチゴ、アップルパイ1/3、緑茶1杯

2022年05月09日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/f13392a0-9cdb-4299-aca8-d4f0a097220e/13b64749c6f210275b1c217122b71a0a

  桑原由気と本渡楓のパリパリパーリィ☆　2022.5.6放送分

[栗井茶]＋チック姉さん16から19をポチった。 e-honなので本屋に行って、買ったら書影をインスタにあげる。

 [アキリ]ヴァンピアーズ1から7をポチった。 昨日発送されたから、今日届くかもしれない。 書影をインスタにあげる。

 2022年05月08日、 HON-MONO、 香月とだ衛門 おとなのえほん、ト！ヘーゲモニコン 少女のカラダの陰日向 ローションは半熟サキュバス魔改造ローション 精液は出ない。 仰向けオナホ手コキでいった

 2022年05月08日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、カジキマグロの煮付、かぼちゃ煮つけ、ブロッコリー、マヨネーズ、たくわん、白菜漬け、きゅうり漬け、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.5kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（絹さや、豆腐、竹の子 ）、味付け海苔、大根おろし、鮭ふりかけ、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 ルーベラ、ホワイトロリータ、柿ピー柚子ざらめ、バナナ、麦茶200ml 11:30 白米100g、カジキマグロの煮付、三月豆の卵とじ、味噌汁、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 15:00 黒豆、ハッピーターン、緑茶1杯

2022年05月08日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/c8accaba-986b-4b8e-9921-f371ff005e07/8f167c3fa81dbc1e213c8c229f6fe445

 [トネ・コーケン]スーパーカブ8をポチった。 当日配送になって今日届く予定だ。

 [ハハノシキュウ]ワールド・イズ・ユアーズをポチった。 発送された後でしか、購入報告をしないことにした。 記事投稿が在庫にいくばくか影響を与えるかもしれないので。 東山翔が表紙イラストを描いているので、コレクターアイテムとして購入した。 私は小説が好きなので本編も読むよ。

 2022年05月07日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、マグロ刺身、冷奴、ほうれん草、たくわん、白菜漬け、きゅうり漬け、緑茶1杯 20:00 体重86.8k g 5:00 体重84.9kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（絹さや、豆腐、竹の子 ）、味付け海苔、大根おろし、鮭ふりかけ、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 ルーベラ、ホワイトロリータ、チロルチョコ、麦茶200ml 11:30 蕎麦、餃子3、タケノコ煮付け、トマト、たくわん、白菜漬け、キュウリ漬け、緑茶1杯 15:00 塩あんこクロワッサン1/3、チョココロネ1/3、ルーベラ、ホワイトロリータ、緑茶1杯

2022年05月07日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/4c7031c7-e37c-40aa-b55a-6f0bba7f4358/f7f0213a5569eb09e29043af71eb42e0

 佐川急便が来て、古本を持って行った。 ブックオフの自宅回収買取は2回目の利用なので、身分証明書による認証をやらなくていいのは良い。 さて、いくらになるかな？ 本の量は南アルプスの天然水の段ボール3箱。

 2022年05月06日 15:30 低脂肪牛乳200ml、蒟蒻畑2、かしわ餅1/2 18:00 白米165g、野菜炒め、タケノコの煮付け、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 20:00 体重86.4k g 5:00 体重84.9kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（絹さや、竹の子 ）、味付け海苔、大根おろし、鮭ふりかけ、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 空豆、チロルチョコ、麦茶200ml 11:30 白米100g、焼き鮭、タケノコ煮付け、味噌汁、トマト、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 15:00 マーラーカオ1/2、チロルチョコ、かしわ餅草1/2、緑茶1杯

2022年05月06日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/df0a1469-b18f-450e-8a45-1f11fd6cf379/88a485c47121fe0315501a4548e1f834

 このすば愚か者3の書評を更新した。 [昼熊]この素晴らしい世界に祝福を！エクストラ あの愚か者にも脚光を！3 夢見る姫に星空をの書評を更新した。

 ブックオフの宅配買取で買取金額が25%アップキャンペーン中なので、本を売る。 既読の一般書籍は数えるほどしかなくなる予定。 笹本祐一の裏山の宇宙船、イラストがそうま竜也版を売ったのは失敗。 再度、裏山の宇宙船を買いなおしたけど、再読はしていないので売らない。

 2022年05月05日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、アジ開き焼き、湯豆腐、かぼちゃ煮つけ、緑茶1杯 20:00 体重86.4k g 5:00 体重84.8kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（絹さや、竹の子 ）、味付け海苔、大根おろし、味道楽ふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 スーパービックチョコ、じゃがりこ、発掘恐竜チョコ、コアラのマーチ、麦茶200ml 11:30 草餅、あんこ、ほうれん草と卵のスープ、トマト、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 15:00 柿ピー柚子ざらめ、ばかうけ、さつまいもデニッシュ1/3、あまおうシューパン1/3、緑茶1杯

2022年05月05日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/2899a21d-e5f8-43f5-8bc4-34950b7695e8/0fa9213b16ddc1c5c6f9ee6a0a1f80dd

洲崎西 第458回放送（2022.05.03） 春佳・彩花のSSちゃんねる 第279回放送（2022.05.03）

 空調の試運転をした。 半分以上のリモコンで電池切れ。 新しい電池をリモコンに入れた。 パソコンの部屋の室外機の羽が回りがわるかった以外は問題ない。 ちゃんと冷えた。 最低温度にして10分動かした。

 2022年05月04日、 HON-MONO、 彦馬ヒロユキ 強引にクソガキめす膣どちゅってみた（笑）、香月とだ衛門 おとなのえほん ローションは半熟サキュバス魔改造ローションハード 精液は少し出た。 仰向けオナホ手コキでいった

 2022年05月04日 15:30 低脂肪牛乳200ml 18:00 白米165g、ブリ刺身、ヒジキ煮付け、ほうれん草、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 20:00 体重86.4k g 5:00 体重84.8kg 7:00 白米165g、納豆1パック、味噌汁（大根、絹さや、豆腐、里芋 ）、味付け海苔、大根おろし、味道楽ふりかけ、たくわん、緑茶1杯 7:40～8:00歩く 9:00 コアラのマーチ、ばかうけ、麦茶200ml 12:00 白米100g、野菜炒めの上で卵を焼いたもの、たくわん、白菜漬け、緑茶1杯 13:50 大きなコロッケパン 14:10 手巻寿司漬けまぐろ 15:00 野沢菜パン1/4、バナナ、緑茶1杯

2022年05月04日睡眠   https://www.evernote.com/shard/s95/sh/640fe235-7b8f-4a43-bc0f-44146d13976a/b86c6dbca0f861c292543c535a1a3510

  桑原由気と本渡楓のパリパリパーリィ☆　2022.4.30放送分 フレッシュたかまつ 第211回放送（2022.05.02）