iodaruのブログ

固定電話機に電源を入れると外部着信が起動してしまう 夜中の3時に呼び出し音が鳴ったのでコンセントを抜いた モジュラージャックを抜いても外部着信があったので、回線や光ルーターのせいではなく電話機の故障だ 子機の充電池を外して本体のコンセントを抜いて放置し、しばらくたって固定電話機本体の電源を入れたら、外部着信が起動したので回路が故障したと断定した yodobashi.comで新しい電話機を買った パナソニック Panasonic デジタルコードレス電話機 子機1台付き シャンパンゴールド VE-GD78DL-N https://www.yodobashi.com/product/100000001006963956/ 親機もコードレスで子機が実質2つ付いていて、着信読み上げ機能がついている 2万前半で買えるのは安いと思い購入した 本体はマレーシア産で電池は中国産だが、今のところ問題は起きていない 付属LANケーブルをモジュラーケーブルと思って、電話機に入らないなと混乱した モジュラーケーブルは付属していなくて、前に使っていたものをそのまま使った NTTは家庭向けにはデータ通信のみのサービスは提供していない 格安携帯みたいにデータ通信のみにできるなら光回線はデータ通信のみで音声通話は携帯にするという選択肢もあった NTTは古い企業だからユーザーのニーズと提供するサービスがズレている 昨日の午後2時から3時過ぎまで電話帳と着信拒否電話番号の登録をした 入力UIがガラケーの入力方法でめんどくさいが、件数が多くないので1時間弱で終わった 電話機をLANにつないでhttpdを起動して、webからデータを入力できるようにしてほしい cvsファイルから一括インポート機能もあるとなお良い データ量が多いと電話機で入力しきれないと思った これは私の欲しい電話機の機能だ 固定電話は進化しずらいと思うので、実装されないかな ここまでやってやっと携帯並みの機能だ

  https://www.asken.jp/my_diary/view/8361755/2026-04-03 2026年04月03日 79.8kg 29.7% 29.6% 0:45 ベースブレッドプレーン1個、noshポークチリビーンズ、コカ･コーラ カナダドライ ジンジャーエール350ml 3:30 カルビーフルグラ、牛乳100ml、スーパーBIGチョコ、キャラパキポケモン、ピザポテトポテトチップス、麦茶 6:30 白米165g、納豆3/4パック、味噌汁(ブナシメジ、豆腐、わかめ)、味付け海苔、大根おろし、辛子明太子、水1杯 11:30 白米100g、牛焼肉、野菜炒め、水1杯 15:00 レモンパフ、 水1杯 17:40 白米150g 、メバチマグロ刺身、マグロ刺身、里芋煮、 水

2026年04月02日睡眠   https://share.evernote.com/note/f13cfcfc-7762-4ae4-8080-5c88fecfe344

  https://www.asken.jp/my_diary/view/8361755/2026-04-02 2026年04月02日 79.9kg 29.2% 30.2% 0:15 ベースブレッドプレーン1個、イギリスタイプベークドビーンズ、ボストンタイプベークドビーンズ、ソーセージ4、トマト、レタス、スライスチーズ、クミン、水出しジャスミン、水出し烏龍茶 6:30 白米165g、納豆3/4パック、味噌汁(豆腐、里芋、小松菜)、味付け海苔、大根おろし、辛子明太子、水1杯 10:30 カルビーフルグラ、牛乳100ml 11:30 ベースブレッドプレーン1個、スクランブルエッグ、ハム、ケチャップ、タルタルソース、紅茶、水1杯 15:00 ぶどうパン、バナナ小、 水1杯 17:40 白米150g 、イワシ生姜煮、きんぴらごぼう、 水

2026年04月01日睡眠   https://share.evernote.com/note/7ddc6432-0903-48fb-adc6-909bc3c72224 今日も2度寝している

  https://www.asken.jp/my_diary/view/8361755/2026-04-01 2026年04月01日 79.6kg 28.7% 30.5% 1:30 ベースブレッドプレーン1個、オール・デイ・ブレックファスト・サンドイッチ、ベイクド・ビーンズ・サンドイッチ、紅茶ダージリン、ブレンドコーヒー 6:30 白米165g、納豆1パック、味噌汁(大根、小松菜)、味付け海苔、大根おろし、スパイシー唐揚げふりかけ、水1杯 8:30 カルビーフルグラ、牛乳100ml 10:00 おーいお茶 11:30 ロカボカップ麺2、水1杯 15:00 ロイヤルブレッド8切り、ブルーベリージャム、 水1杯 17:40 白米150g 、回鍋肉、 水

2026年03月31日睡眠   https://share.evernote.com/note/c97c597b-caf4-460d-8100-4e80a391cb4b

  https://www.asken.jp/my_diary/view/8361755/2026-03-31 2026年03月31日 79.7kg 28.9% 30.4% 23:55 ベースブレッドプレーン1個、アヲハタ55ワイルドブルーベリー13g、アヲハタ55 イチゴ濃厚 ブレンド13g、BASE RAMEN 味噌ラーメン、おーいお茶 緑茶600ml 6:30 白米165g、納豆1パック、味噌汁(ブナシメジ、わかめ、豆腐)、味付け海苔、大根おろし、わさびふりかけ、水1杯 11:30 白米100g、天ぷら、水1杯 15:00 食パン3/4枚、ブリーベリージャム、 水1杯 17:40 白米150g 、nosh ハンバーグと彩り温野菜のデミ、 水

2026年03月30日睡眠   https://share.evernote.com/note/01e97260-870e-4238-87d3-20116995f95c 朝食を食べた後に2度寝した

https://www.asken.jp/my_diary/view/8361755/2026-03-30  2026年03月30日 79.3kg 28.6% 30.6% 23:40 ベースブレッドプレーンプレーン食パン2枚、バター、粒マスタード、レタス、スライスチーズ、ハム、トマト、きゅうり 、紅茶レディ・グレイ2杯 6:30 白米165g、納豆1パック、味噌汁(ほうれん草、豆腐、里芋)、味付け海苔、大根おろし、辛子明太子、水1杯 10:30 カルビーフルグラ、牛乳 11:30 ベースブレッドプレーン食パン2枚、天ぷら、牛乳120ml、コーヒー、水1杯 15:00 焼き芋、 水1杯 17:40 白米150g 、焼き鮭、ほうれん草、 水

2026年03月29日、睡眠   https://share.evernote.com/note/e72348fa-cd3b-4627-8bdf-dc5eb0b73a0f

  https://www.asken.jp/my_diary/view/8361755/2026-03-29 2026年03月29日 79.5kg 29.3% 30.0% 0:30 ベースブレッドプレーンプレーン 、ローソン生チョコタルト、ローソンいちごケーキ、 コーヒー 、紅茶 6:30 白米165g、納豆1パック、味噌汁(ほうれん草、豆腐、里芋)、味付け海苔、大根おろし、辛子明太子、水1杯 8:30 カルビーフルグラ、牛乳、ベースブレッドこしあん 11:30 ベースブレッドプレーン1個、コープ鶏西京焼き、水1杯 15:00 あんぱん1/2、 水1杯 17:40 白米150g 、ブリ照り焼き、レタス、 水

2026年03月28日睡眠   https://share.evernote.com/note/51c55eb2-d24a-4032-9c82-aa4fbc056af1

https://www.asken.jp/my_diary/view/8361755/2026-03-28   2026年03月28日 80.5kg 29.6% 29.7% 2:00 ベースブレッドプレーンプレーン食パン2枚 、伊藤ハム朝のフレッシュハーフベーコン、伊藤ハム朝のフレッシュロースハム、明治北海道十勝パルメザンチーズ、雪印メグミルク6Pチーズ1個、中沢サワークリーム、卵Sサイズ、長ネギ1/2本、 コーヒー 、紅茶、牛乳120ml 6:30 白米165g、納豆1パック、アジつみれ汁、味付け海苔、大根おろし、ふりかけ、水1杯 10:00 ローソンＢＬＴサンド 11:30 ベースブレッドプレーン1個、牛ステーキ、野菜炒め、水1杯 14:00 ベースブレッドこしあん、チョコミルクまんじゅう 15:00 ばかうけ、バナナスペシャル0.1個、 水1杯 17:40 白米150g、メバチマグロ刺身、ヒラメ刺身 、ごぼうタタキ、 水

2026年03月27日睡眠   https://share.evernote.com/note/76927dd3-4b32-4c5f-a195-a7a7883dccfd

  https://www.asken.jp/my_diary/view/8361755/2026-03-27 2026年03月27日 80.4kg 29.5% 29.9% 0:30 ベースブレッドプレーンプレーン1個、711サラダチキンプレーン、 はごろもフーズ Home Cooking シャキッと!コーン、はごろもフーズ ディッパーシーチキン+Beans、味の素 ピュアセレクトコクうま65%カロリーカット、玉ねぎ15g、レタス1.5枚、 コーヒー 、紅茶、牛乳120ml 6:30 白米165g、納豆1パック、味噌汁(ブナシメジ、わかめ、豆腐)、味付け海苔、大根おろし、辛子明太子、水1杯 10:05 おーいお茶、ベースブレッドこしあん 11:30 白米100g、完全メシカレー、水1杯 13:30 完全メシDELI コチュジャン香るビビンバ風6 15:00 ハチミツバナナヨーグルト、いちご、 水1杯 17:40 ベースブレッドプレーン1個、 トースト・スカーゲンローラ、レタス、アジつみれ汁、 水

2026年03月26日、睡眠   https://share.evernote.com/note/5e1f657e-b979-4e7a-aa37-c72083d8d981

  https://www.asken.jp/my_diary/view/8361755/2026-03-22 2026年03月22日 79.6kg 29.0% 30.3% 0:30 ベースブレッドプレーン食パン2枚 、エイワエンドレスドリーム ホワイトマシュマロ44g、きな粉14g、牛乳120ml、コーヒー、紅茶 5:00 完全メシ汁なし担々麺 6:30 白米165g、納豆1パック、味噌汁(えのき茸、豆腐、わかめ)、味付け海苔、大根おろし、韓国のりふりかけ、水1杯 9:30 おーいお茶600ml 11:30 白米100g、牛焼肉、野菜炒め、味噌汁、水1杯 13:00 ポテトチップス2袋 15:00 苺ジャム&カスタードデニッシュ1/2、 水1杯 17:40 BASE BREADプレーン食パン2枚入、中沢サワークリーム、ディルウィードフリーズドライ、パセリ乾燥、アボカド、フィラデルフィア クリームチーズプレーン、オリーブ油、いくらの醤油漬け、サラダえび、レモン果汁、玉ねぎ、練りわさび、しょうゆ、スモークサーモン、塩こしょう

https://note.com/iodaru/n/n1fdec0a2df38