SOYJOY(ソイジョイ)とクレバープロテインバは人工甘味料が入っていない。7プレミアム サラダチキン スモークを買ってみた。

 SOYJOY(ソイジョイ)とクレバープロテインバは人工甘味料が入っていない。

いさぎよく砂糖が入っている。

7プレミアム サラダチキン スモークを買ってみた。

7プレミアム サラダチキン スモークをそのまま食べたら塩味と旨みによる甘さだと思うけど甘みを感じた。

あと、明日プロテインバーを食べてプロテインパウダーを飲めば3日連続で摂っている。

2日目で髭が濃くなった。

昨日はあすけんでプロテインは適切範囲内だったけど、今日は過剰だ。

カロリーはギリ適切範囲内だ。

体重は増えた。