歩く時に背筋を使っている?

 歩く時に背筋を使っている?

右腰に痛みがあるのは歩く時の背筋の使い方のバランスの悪さが原因かもしれない。

骨盤を上にあげるときに背筋を使っているみたいだけど、右の背筋だけ使って左はあまり使ってなかったかもしれない。

ストレッチをやりだしたら左の背筋も使いだしたかもしれない。

腰の痛みは内臓ではないようだ。

腹のエコーやって調べているからな。

脂肪肝なので脂肪を抜かないと、年取ったら肝硬変になるかもしれない。


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