2022年03月16日、過眠か?

 2022年03月16日、過眠か?

19時に寝て、1時30分に起きたが、SleepCycleによると4時間26分しか寝ていない。
2時から6時まで、30分アニメ見たが、2時間ぐらいアニメ流しながら寝ていた。
また、8時15分から9時30分までこたつで寝た。
合計7時間ぐらいなので、過眠ではないか?
でも、就寝と起床時間と実際の睡眠時間のズレがあるのがおかしい。
睡眠から起床まで意識がなく、SleepCycleで起きている判定になるのはおかしい。

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